SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Kiedy L-Glutamine i kreatyne ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zastosuj polecaną czasem formę, tzn. przed i po treningu a w nietreningowe weź pierwszą porcję między posiłkami/najszybciej jak tylko będziesz mógł/ i wieczorem, mozesz brać razem i kretkę i glutaminę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2005-03-04 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam pytanie ,kupiłem nitrobolonII 700g.Biore 2X15g. dziennie.Jak skoncze nitrobolonII,czy moge wziasc cell pump?Kupie małe opakowanie zeby skonczyc pelny cykl.Wiem ze nitobolonu II braknie na pełny cykl.Napiszcie czy tak mozna,jezeli tak to w jakich dawkachgo brac.Moja waga 98kg.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2007-01-02 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat odnośnie kreatyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftag-jak bys zaproponowal brac te 2 kreatyny mono+jablczan

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-05-25 11:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster mass 9kg i jakaś kreatyna do 80zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom a 1 paczka nie syknie crea schot? jak będę brał przed treningiem chyba ze 2 paczki zamówić albo może jakieś mono zęby brać rano?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-01-28 21:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl wakacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyżej, przyjmuje się, iż należy brać 4 tabsy w takim wypadku, to są wszystko indywidualne sprawy, ale najlepiej trzymać się ogólnie przyjętych zasad, szczególnie kiedy z tym zaczynasz:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-07-02 09:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptanie do Mdrola

    Post
    Doping

    no dobra wielkie dzięki za poradę,jeszcze tylko doradź jak co ile brać typu osłonki,clomid,wit i mrdola :) oczywiście suple mam:myofusion,krete mono,volumaize z bsn,jeszcze dokupię jakieś aminokwasy

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2010-07-22 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptanie do Mdrola

    Post
    Doping

    [...] na m-drolu na zachodnich forach, na tym bodajże tez ktoś wrzucał 567890 - sam zacząłeś pisać, że chcesz wit b6 wsadzać, więc nie miej pretensji o takie skojarzenia, jakbyś posiedział trochę dłużej na forum wiedział, że bromo to bromokryptyna, a 6-bromodione, to 6-bromo wit b6 toksyczna i brać Twoim zdaniem jako profilaktykę nie można, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2010-07-23 09:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZYKÓWKA - trening na siłowni

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    nie chodzi mi tu o sam wyskok, chciałbym więcej siły. może tak. wiem mniej więcej jakie partie mięsni co i jak gorzej z rozplanowaniem tego na poszczególne serie ilość powtózeń w serii. zależy mi na tym by nie stracić szybkości czyli lepiej chyba brać mniejszy ciężar więcej powtórzeń? Zmieniony przez - skrzychu w dniu 2012-08-26 15:41:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2012-08-26 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy to możliwe....?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 15 lat ważę 68 kg mam 180 wzrostu i w pasie mam 85 cm :)Dieta Na masę:) chcę nabyć masy mięśniowej w szybkim czasie... Miałem brać kreatynę i gejnera ale dowiedziałem się ze zbyt dużo mi to nie da więc sie wycofałem z kreatyny i wezmę ja jak będę miał zastój..;) Gejner-Mass XXL

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-08-04 17:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo wino?????

    Post
    Doping

    [...] wodzie, musi być częściej zażywany, niemal codziennie. Dobre rezultaty można osiągnąć po 50 mg/dzień. Jest on dobry przed zawodami, Wraz z niskokaloryczną dietą daje wysoką jakość mięśni. Zwykle nie jest używany podczas diety jako jedyny. Często jest kombinowany z PARABOLANEM. Inną kombinacją jest 50 mg WINSTROLU DEPOT nadzień i FINA-JECTU 30 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2004-02-05 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrócony zakres ruchu przy wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] względu na to czy masz wade czy nie. teraz nie pamiętam gdzie ale spotkałem się ostatnio ze stwierdzeniem że głównymi ćwiczeniami na klate to wyciskania a hantle żeby brać jako ćwiczenia uzupełniające. a tak z innej beczki jak dołożę podciąganie młotkowym chwytem to wpłynie to jakoś na biceps który trenuje na tej samej sesji ? w sensie czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2018-10-26 22:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁYWANIE!! Pomocy!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] swobodnie w wodzie (wzrok i broda do dołu), ręce wąska na końcu deski. I jedziesz. d) Długie pociągnięcia nóg do kraula (Ruch z biodra- nie z kolana) e) Oddech bierzesz co jakiś czas ale zawsze w ten sposób, że przekrzywiasz głowę w prawo lub lewo bez wynurzania jej nad wodę. Jak to wyćwiczysz- odłóż deskę. Potem będziesz ruch głowy mógł [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2009-07-08 11:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tych co wymieniłeś to oczywiście Uni. Jak masz dostęp do Testosteronu Depo Galeniki, to też możesz brać (miałem ten z niebieskimi napisami i klepał dobrze). Pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2012-02-04 11:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGAIN KREATYNA !!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nieco dziwnie rozplanowany cykl, ale miód zostaw bo to chyba fruktoza (cukier prosty) o wolnym wchłanianiu a ty potrzebujesz coś co szybko się wchłonie z kretką. Po treningu od razu kreta za 30 minutek zjedz PPP -czyli pełnowartościowy posiłek potreningowy (uwaga to mój patent ). Jak chcesz brać z fazą nasycenia 15 g na początku to bierz rano na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2003-08-14 10:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka do 100zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale po co Ty chcesz brać przed treningówkę z kreatyną skoro nie dorzucasz solo jej ? Lepiej kup coś bez krety, a taki stack dołóż jak będziesz robił cykl z nią. Jakoś chaotycznie to rozpisujesz i do tego podchodzisz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2012-04-10 20:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nox pump cykl i co po?

    Post
    Odżywki i suplementy

    miedzy cyklami nie musisz na siłe czegos szukac,, mozesz za to kupic np. beta alanine i brac ja od pierwszego cyklu łacznie jakies 3 miesiace, a jak bardzo bys sie nad czym upierał to mozesz tez np zerknac na to http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vasobolan-opis3613.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2012-03-15 12:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anaboliki szkodliwość

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po przeczytaniu powyższego artykułu jeszcze bardziej nie mogę się nadziwić że ktoś może w ogóle brać pod uwagę branie sterydów. Chyba tylko siłownio-holicy, ale to, jak każde uzależnienie, powinno się leczyć...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2011-01-15 23:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Maniac proscar... a jak to brac i wogole no dres no stres :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2003-11-28 17:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypowiedz się !

    Post
    Doping

    alpaq jak winstrol nazywasz stanazololem i mowisz ze daje male skutki uboczne to lepiej sie juz nie wypowiadaj chociaz lepiej juz brac to niz mete, to fakt

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-06-29 23:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mówie że się dobrze znam ale gdybyście mi doradzili co jest lepsze to przecież w internecie znajde sobie jak to brać , itd....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2005-09-21 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)